Как снять напряжение ВведениеСтратегия и тактика борьбы с напряжениемФизкультурная пауза, физкультминуткаПрактические рекомендации по снятию напряженияОтдых - как средство снять напряжениеАктивный отдыхЗаключениеСписок литературы.